Ostatnie 2 wolne miejsca na edycję 23-24.03.2019 // Zapraszamy do rezerwacji!
Siła wewnętrzna jest czymś, co budujemy w sobie przez całe swoje życie. Jest jak nigdy niekończący się projekt, ciągle wzmacniany fundament naszej wewnętrznej mocy. Siłę budujemy ze swoich przekonań, wiary w siebie, silnego poczucia własnej wartości. Jest nam potrzebna, bo nas wzmacnia od wewnątrz, bo pozwala nam być silniejszymi, cieszyć się z własnych dokonań, nadaje sens naszemu życiu i wspiera realizację naszych planów, celów i marzeń.
Mocna i stabilnie zbudowana siła wewnętrzna (czyli to, co myślimy o sobie i innych) pozytywnie wpływa na wiele obszarów naszego funkcjonowania: na życie osobiste, na życie w rodzinie, wśród znajomych, na pracę, witalność i zdrowie.
Opis
Być może czujesz, że życie Cię nie oszczędza, a wszystko, co najlepsze Cię omija. Być może tkwisz w pracy, której nie znosisz, ale nie masz w sobie wystarczająco dużo odwagi, żeby wreszcie ją zmienić, bo boisz się, że innej nie dostaniesz. Być może Twój biznes nie rozwija się tak szybko, jakbyś sobie tego życzył i myślisz, że jest to wina czynników zewnętrznych. A może odwrotnie? Masz wszystko, Twoja sytuacja materialna jest doskonała, inni Ci zazdroszczą i Cię podziwiają, a Ty jednak nie czujesz radości i satysfakcji z własnego życia, nie potrafisz cieszyć się tym wszystkim, co masz.
Wysoka samoocena a zadowolenie z pracy
Wg raportu CBOS* blisko co czwarty zatrudniony (24%) deklaruje, że w jego miejscu pracy zdarzały się przypadki szykanowania przez przełożonych, a prawie co piąty (17%) mówi o szykanach ze strony koleżanek lub kolegów. W sumie 28% zatrudnionych przyznaje, że w ich miejscu pracy pracownicy byli szykanowani przez przełożonych lub innych współpracowników, w tym 8% mówi o częstym występowaniu tego typu zachowań. Główne przyczyny takiego traktowania leżą w niskiej samoocenie, lęku, braku poczucia bezpieczeństwa i asertywności.
* CBOS NR 109/2014 „Szykany w miejscu pracy”
Pomyśl teraz, że jedną z tych osób jest Twoje dziecko…
Jakie znaczenie ma dla Ciebie to, że Twoje dziecko będzie w przyszłości znało swoją wartość? Niektórzy rodzice starają się wpoić dzieciom pewne zachowania poprzez mówienie o tym, co jest postępowaniem dobrym, a co złym. Tłumaczą im, jak ważna jest wytrwałość i konsekwencja. Sami jednak, choć cały czas mówią o zdrowym trybie życia, wciąż palą papierosy, a uprawianie sportu kończy się w ich przypadku najpóźniej pierwszego dnia (jeśli w ogóle podejmują jakąś aktywność fizyczną).
Chcą, by ich dziecko było pewne siebie i dobrze dogadywało się z otoczeniem, ale na pytanie „Tatusiu, czy jesteś zdenerwowany?” wykrzykują „Nie jestem!”.
Marne są ich starania, ponieważ dziecko uczy się przede wszystkim przez obserwację zachowań i emocji, a nie dzięki mądrościom wygłaszanym przez rodziców. Pomyśl, jak wiele zyska Twoje dziecko dzięki temu, że Ty nauczysz się szacunku do siebie, do swojego życia i do swojego otoczenia. Czy chcesz, aby Twoje dziecko było szanowane zarówno przez kolegów jak i w pracy?
Zacznij od siebie!
To, co myślisz i czujesz wobec samego siebie bezpośrednio przekłada się na to:
- czy Twoja codzienna praca sprawia Ci przyjemność, czy tylko daje Ci pieniądze;
- jak radzisz sobie w kryzysie, w pracy, w rodzinie lub w związku;
- ile zarabiasz;
- czy tworzysz spełniony związek partnerski;
- czy potrafisz walczyć o siebie i swoje marzenia;
- kim będą, i co będą o sobie myślały Twoje dzieci.
Jeżeli nauczysz się myśleć i mówić dobrze o sobie, czego nauczysz się na warsztacie rozwoju osobistego „Znajdź swoją wewnętrzną siłę”, zaczniesz dostrzegać znaczną poprawę jakości Twojego życia.
Niezależnie od tego, kim teraz jesteś oraz jak wyglądało Twoje życie w przeszłości, i co myślą o Tobie inni, liczy się to, kim możesz zostać, kiedy tylko wdrożysz wiedzę zdobytą na tym warsztacie rozwoju osobistego.
Chcę Ci powiedzieć, że zasługujesz na miłość, szczęście, bogactwo, szacunek, podziw, sukces i spełnienie swoich marzeń.
Przychodząc na ten warsztat rozwoju osobistego:
- poznasz 10 ćwiczeń coachingowych, z których korzystają managerowie i prezesi czołowych firm na całym świecie, aby zwiększać swoją efektywność;
- zbudujesz swoją życiową misję,
- odświeżysz marzenia;
- poznasz swoje mocne strony i dowiesz się, jak wykorzystać je do zwiększenia Twojej osobistej i biznesowej efektywności;
- jeżeli zechcesz, pogodzisz się ze swoją przeszłością;
- zaczniesz jeszcze bardziej lubić i szanować siebie i swoje życie;
- zaczniesz w sposób bardziej odważny i ambitny planować swoje dalsze kroki.
Jeśli chcesz:
- Zyskać pewność siebie
- Poczuć motywację i chęć do działania
- Nauczyć się doceniać siebie
- Przestać martwić się tym, co powiedzą inni
- Otwarcie mówić innym, co czujesz i czego chcesz
- Zaplanować z odwagą i spokojem swoją przyszłość
- Rozstać się ze schematami, które Cię osłabiają
ten warsztat rozwoju osobistego jest dla Ciebie.
Trener prowadząca:
Urszula Grabowska-Maleszko
PCC Coach (Erickson Certified Professional Coach) , trener szkoleń menedżerskich i rozwoju osobistego, konsultant dla organizacji.
- 640 godzin coachingu, w tym ok. 80% z kadrą zarządzającą niższego i wyższego szczebla
- 950 godzin przeprowadzonych szkoleń z kompetencji miękkich
Absolwentka Wydziału Ekonomii na Uniwersytecie w Białymstoku. Przygotowanie coachingowe zdobyła w Erickson College International. Praktykę i doświadczenie zawodowe zdobywała przez ponad 19 lat na stanowiskach kierowniczych, w zarządzaniu zespołami handlowymi i w roli dyrektor zarządzającej w polskich i międzynarodowych firmach z branży IT, telekomunikacyjnej i teleinformatycznej. Terapeuta terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach.
Specjalizacja: rozwój kompetencji komunikacyjnych oraz budowanie pewności siebie i efektywności osobistej. Dowiedz się więcej: obejrzyj film
Warsztat rozwoju osobistego będzie intensywny, konkretny, kreatywny i pracowity. Będzie i wesoło i na poważnie, z pozytywną energią.
Zaplanuj wyjątkowy weekend i zainwestuj w siebie.
Dlaczego warto? Warto, bo zasługujesz na szczęście, bo się liczysz, bo zmiana jest możliwa i masz prawo zadbać o siebie.
Pamiętaj: aby kochać innych i przyjmować miłość, najpierw należy pokochać siebie. A ten warsztat rozwoju osobistego Ci w tym pomoże.
Opinie uczestników szkolenia:
Joanna Nowak:
„Kochani, niezależnie, na którym kilometrze drogi i rozwoju jesteście, to wszystkim, bez wyjątku gorąco polecam warsztaty rozwoju osobistego u Uli Maleszko „Moja siła wewnętrzna”. Dużo cennej wiedzy, pozytywnej energii, przestrzeni na dzielenie się i doświadczanie. „Magiczne” pytania i ćwiczenia przygotowane przez Ulę pozwoliły mi przeformułować ograniczenia i krytyczne myśli na pozytywną siłę, moją wewnętrzną siłę, która przynosi równowagę w życiu, satysfakcję i szczęście. Może wyobrażasz sobie, co mogą zmienić dwa dni takich warsztatów. Ja dzisiaj, już po szkoleniu u Uli, mogę śmiało powiedzieć, że te dwa dni zmienić mogą bardzo wiele. To jak o sobie myślimy, o swoich możliwościach, marzeniach, o innych ludziach i świecie, determinuje wszystko co się w życiu zadzieje.
POLECAM szkolenie „Znajdź swoją wewnętrzną siłę”warsztaty rozwoju osobistego
Ilona Włodarczyk:
„Jako uczestnik szkolenia „Moja siła wewnętrzna” serdecznie polecam każdemu udział w tych zajęciach. Cytując Ulę ‚Jeśli jedyne co Cię przed czymś powstrzymuje to strach – zrób to’ – zapisz się na te warsztaty rozwoju osobistego. Dla każdego, kto szuka wewnętrznej siły, albo chce popracować nad tą, którą już w sobie ma, to szkolenie jest idealnym rozwiązaniem.”
Kasia Grochowska:
„Uczestniczyłam w szkoleniu z siły wewnętrznej. Nie ukrywam, że z pewnym wahaniem zastanawiałam się, czy się wybrać i co na tym szkoleniu może mnie spotkać. Ula od pierwszych chwil stworzyła atmosferę, w której była przestrzeń do nauki dla każdego uczestnika. Czułam się na szkoleniu bardzo komfortowo, dzięki czemu mogłam skupić się na tym, co dla mnie ważne. W trakcie tych dwóch dni działo się naprawdę dużo. Mnóstwo wiedzy, przykładów i ćwiczeń. Rozwój osobisty na najwyższym prawdziwym poziomie. Bardzo polecam tym wszystkim, którzy chcą coś pozytywnego zrobić ze swoim życiem a brakuje im do tego odwagi. Super szkolenie.”
Irek Poznański:
„Polecam u Uli trzy szkolenia, na których byłem: asertywność, zarządzanie stresem i siłę wewnętrzną. Jako właściciel firmy mam na co dzień naprawdę dużo wyzwań i rozwój osobisty, szkolenia i coaching są dla mnie realnym wzmocnieniem i wsparciem w pracy. Szkolenia są ciekawie przygotowane i prowadzone, mocno osadzone w praktycznych rozwiązaniach, można przećwiczyć i od razu sprawdzić, jak co działa. Naprawdę profesjonalnie, z dużym wyczuciem potrzeb uczestników.”
Podsumowując, oto, co otrzymasz na tym warsztacie rozwoju osobistego:
- 2 dni bardzo intensywnego, wartościowego warsztatu rozwoju osobistego
- wiedzę, którą od razu przećwiczysz i wdrożysz w swoim życiu
- materiały szkoleniowe
- certyfikat uczestnictwa
- bezpłatną konsultację po szkoleniu
- spotkanie z innymi ludźmi, którzy poszukują siły podobnie jak Ty
Miejsce warsztatu: Warszawa/Kraków (dokładny adres podany będzie na ok. 2 tygodnie od daty szkolenia)
Godziny: 9:30-17:30
INNE SZKOLENIA I ŚCIEŻKA ROZWOJU OSOBISTEGO:
