Tag agresja
Przestań stawiać granice. Zacznij przestrzegać tych, które masz!
Dowiedz się więcejPrzestań stawiać granice. Zacznij przestrzegać tych, które masz!
4 sprawdzone sposoby na poprawę nastroju
Dowiedz się więcej4 sprawdzone sposoby na poprawę nastroju
Krzyczę, bo mnie zdenerwowałaś!
Dowiedz się więcejKrzyczę, bo mnie zdenerwowałaś!
Żal i uraza: zostaw przeszłość w… przeszłości
Dowiedz się więcejŻal i uraza: zostaw przeszłość w… przeszłości
Jak zostawić przeszłość za sobą? Bajka o mnichach i dziewczynie
Dowiedz się więcejJak zostawić przeszłość za sobą? Bajka o mnichach i dziewczynie
Masz dość kłótni w związku? Sprawdź swoje oczekiwania
Dowiedz się więcejMasz dość kłótni w związku? Sprawdź swoje oczekiwania
Podstępnie niszczy Twoje relacje z partnerem. Pewnie też to znasz!
Dowiedz się więcejPodstępnie niszczy Twoje relacje z partnerem. Pewnie też to znasz!
Jeśli nie reagujesz, to akceptujesz
Dowiedz się więcejJeśli nie reagujesz, to akceptujesz
„Chciał mnie obrazić…” Nie-asertywne reakcje na złość
Dowiedz się więcej„Chciał mnie obrazić…” Nie-asertywne reakcje na złość
Potrzeba kontroli? Nikt nie jest Twoją własnością
Dowiedz się więcejPotrzeba kontroli? Nikt nie jest Twoją własnością