Weekendowe Warsztaty pewności siebie „Teraz JA!”
Zdarzyło Ci się zacząć dzień w fantastycznym nastroju i do wieczora wszystko szło po Twojej myśli? A może było odwrotnie? To, jak się czujesz, jest bezpośrednim wynikiem twojego stanu umysłu. Jeśli jesteś nieustannie zestresowany i zaniepokojony to ten stan będzie się przekładał także na Twoje życie. W gorszych chwilach mamy tendencję do tego, by wątpić w siebie, w swoje umiejętności. Dlatego tak ważna jest budowa pewności siebie.
Weekendowe Warsztaty pewności siebie „Teraz JA” to wyjazdowe zajęcia, prowadzone w oparciu o profesjonalnie opracowany program budowania wewnętrznej siły. Biorąc w nich udział poznasz niewyczerpane źródła, które będą wspierać Twoje pozytywne myślenie o sobie. To wdzięczność, miłość i radość. To dzięki nim zyskasz siłę, by realizować swoje cele z entuzjazmem, budując pod drodze pewność siebie.
Warsztaty są odpowiedzią na potrzeby moich Klientów i Klientek, którzy żyjąc intensywnie, w dużym tempie i napięciu, poszukują sposobów na zarządzanie stresem, metod relaksu i dbania o swój stan zarówno mentalny jak i fizyczny. Warsztaty pewności siebie „Teraz JA” łączą edukację, spotkanie w grupie osób poszukujących tego samego i totalny relaks w pięknym miejscu. Warsztaty odbywają się pod okiem profesjonalnego trenera i coacha.
Uczestnicy poznają proste ćwiczenia, które pozwalają poddać się pozytywnym emocjom. Dowiedzą się, że mają wpływ na to, jak się czują i mogą samodzielnie budować pewność siebie.
Udział w warsztatach pewności siebie „Teraz JA!” sprawi, że:
- nauczysz się lubić siebie i spoglądać na siebie w zupełnie nowy sposób.
- przeprogramujesz swoje myślenie
- poznasz ćwiczenia, dzięki którym docenisz w sobie rzeczy, których dotąd nie widziałeś
- dowiesz się jak zbudować i pielęgnować swoją pewność siebie w codziennym życiu,
- odkryjesz w sobie pokłady energii i motywacji do działania,
- zrozumiesz jak działają emocje i jak nimi zarządzać,
- nauczysz się ustalać priorytety i podejmować decyzje w zgodzie ze sobą
- uwolnisz się od natłoku myśli i nabierzesz dystansu.
Dlaczego budowanie pewności siebie jest ważne? Bo przydaje się w każdym obszarze życia. Przed Tobą publiczne wystąpienie? Spotkanie z większą grupą osób? A może prowadzisz firmę i chcesz być dobrym liderem? Może zacząłeś się z kimś spotykać i chcesz zrobić dobre wrażenie na bliskiej Ci osobie? A może jesteś rodzicem, który chce uczyć własne dzieci, jak doceniać siebie i być pewnym siebie? W każdej z tych sytuacji pewność siebie pozwoli Ci na pozytywne spoglądanie w przyszłość.
Nadszedł czas, abyś poznał nową wersję Ciebie!
Miejsce: Kazimierz Dolny, Domy Wzgórze Zamkowe
Cena obejmuje: udział w warsztatach w sobotę i niedzielę, materiały szkoleniowe, indywidualna sesję coachingową/konsultację psychologiczną 40”, 1 nocleg, wyżywienie w trakcie warsztatów, śniadanie w niedzielę.
Cena nie obejmuje: dojazdu uczestników do miejsca warsztatów, wieczornej kolacji w Kazimierzu
Trener prowadząca:
Urszula Grabowska-Maleszko
PCC Coach (Erickson Certified Professional Coach) , trener szkoleń menedżerskich i rozwoju osobistego, konsultant dla organizacji.
- 1100 godzin coachingu, w tym ok. 80% z kadrą zarządzającą niższego i wyższego szczebla
- 1500 godzin przeprowadzonych szkoleń z kompetencji miękkich
Absolwentka Wydziału Ekonomii na Uniwersytecie w Białymstoku. Przygotowanie coachingowe zdobyła w Erickson College International. Praktykę i doświadczenie zawodowe zdobywała przez ponad 19 lat na stanowiskach kierowniczych, w zarządzaniu zespołami handlowymi i w roli dyrektor zarządzającej w polskich i międzynarodowych firmach z branży IT, telekomunikacyjnej i teleinformatycznej. Terapeuta terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach.
Specjalizacja: rozwój kompetencji komunikacyjnych oraz budowanie pewności siebie i efektywności osobistej. Dowiedz się więcej: obejrzyj film
INNE SZKOLENIA I ŚCIEŻKA ROZWOJU OSOBISTEGO:
